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Oder bist du sogar ein Fan von multiplen Orgasmen bei denen die gefickten Fotzen beben und ihren Lustsaft spritzen? Der Körper, der an mehrere Entladungen gewöhnt ist, wird eine Fortsetzung der intimen Stimulation erfordern, bis Sie multiple Orgasmen erleben. Die Übung von Arnold Kegel hilft die intime Muskulatur zu stärken.


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Wir empfehlen dir dringendst, bevor du diese Techniken mit deinem Partner ausübst, dich selbst beim Masturbieren zu trainieren. So wirst du es schaffen, deine Grenzen und Kapazitäten komplett kennenzulernen, um später sexuelle Beziehungen mit all der Sicherheit zu genießen, die dir ein gestärkter Schambein-Steißbein Muskel bietet. Wenn du gerade mit deinem Partner zugange bist und fühlst, dass die Ejakulation näher kommt, musst du deinen Penis herausziehen und die sexuelle Stimulation unterbrechen profitiere beispielsweise von einem Positionswechsel. Dadurch orgasmus trainieren du deinen Wunsch zu ejakulieren, kontrollieren und wahrscheinlich kannst du dann den Akt länger ausführen. Trotzdem ist dies keine machtvolle Technik. Technik Nummer 2: Die inverse Kegelübung Diese Technik bringt exzellente Resultate und erfordert nicht viel Übung. Wenn eine Kegel-Übung darin besteht, seinen Schambein-Steißbein Muskel zu kontrahieren, bedeutet eine inverse Kegelübung, das Gegenteil zu machen. Es ist sehr ähnlich mit dem der Bemühung, die man beim defäkieren macht, weswegen du auch aufpassen musst. Wenn du gerade mit deinem Partner zugange bist und fühlst, dass der Orgasmus immer näher kommt, orgasmus trainieren deinen Penis heraus, unterbrich die ganze sexuelle Stimulation und führe dann eine starke inverse Kegel-Übung aus Vorsicht. Setze orgasmus trainieren sexuelle Aktivität danach fort. Nach 2 oder 3 Repetitionen des Vorgangs mit den inversen Kegel-Übungen kannst du praktisch den Moment auswählen, wo du ejakulieren willst. Du wirst absolute Kontrolle über deine Ejakulation haben. Technik Nummer 3: Der Mann mit multiplen Orgasmen Das ist die bei weitem beste Technik aber auch die am schwierigsten zu beherrschende. Trotzdem, wenn du es schaffst, sie beständig in Perfektion auszuüben, wirst du öffentlich als Sexgott anerkannt. Die Schwierigkeit dieser Technik beruht auf der Tatsache, dass man sie am Rande des Orgasmus ausführen muss, in dem Moment kurz vor der Ejakulation. Du musst viel üben um dies zu beherschen. Genau wenn du dich and der Schwelle zu deinem Orgasmus befindest, orgasmus trainieren dann, wenn du ejakulierst, musst du eine Kegel-Übung ausführen, das heißt, eine so starke und anhaltende Kontraktion deines Schambein-Steißbein Muskels wie möglich. Du wirst einen heftigen Orgasmus spüren und du wirst spüren, dass du ejakulierst, trotzdem wird aus deinem Penis nicht mehr als ein Samentropfen kommen und das beste von allem ist, dass dein Penis steif bleiben wird, weswegen du auch den sexuellen Akt sofort fortführen kannst. Das kannst du machen sooft du willst und du musst dir keine Sorgen über den Samen machen, der nicht herausgekommen ist, da dieser in der Blase fließt und von selbst über den Urin ausgeschieden wird. Letztendlich erinnern wir dich daran, dass du für egal welche dieser drei Techniken unbedingt einen gestärkten Schambein-Steißbein Muskel brauchst. Dein nächster Schritt ist es zu lernen, wie man unserenwo du mit dem Werkzeug vertraut gemacht wirst, was dir erlauben wird, deinen Orgasmus trainieren Muskel interaktiv und intuitiv zu trainieren. Wir haben ein Trainingsprogramm aus verschiedenen Teilen für einen Monat, genug um dich in die Beckenbodenübungen für Männer einzuweisen.


Mehrfacher Orgasmus für Männer - PC Muskel trainieren
Strengen Sie langsam die Muskeln zwischen dem Hodensack und Anus. Um den Ton der intimen Muskeln zu erhöhen, wird die vorher erwähnte Kegel-Übung helfen. Im Laufe des Orgasmus werden erhöhte Mengen der Hormone Östrogen und Testosteron produziert. Nach der ersten Entladung können Sie selbst Ihre sensible Zone stimulieren, oder Sie können einfach Position ändern, um Penis des Partners es regelmäßig zu berührt. Der Grund ist ganz einfach: Wenn ein Mann weiß, dass sein Schwanz niemals kommen darf, dann hört der Orgasmus auf, als Motivation — oder wenn Du so willst — als Karotte zu dienen.